군포소방서(서장 박정준)는 15일 가정의 달을 맞아 여성의용소방대의 건강관리교육을 통해 조직을 활성화하고 재난 발생 시 효율적인 현장 활동을 위하여 여성의용소방대원 50명을 소집하여 뇌졸중 예방교육을 실시했다고 밝혔다.
이날 교육은 국민체력센터 뇌졸중 예방사업단장 조기호 강사가 뇌졸중(중풍)의 원인과 예방 및 대처방법 교육을 실시했다.
뇌졸중을 예방하는 주요 내용으로는 규칙적인 운동과 비만예방, 금연과 절주, 고혈압 조절, 정기 건강검진 실시 등을 교육했으며, 특히 소방업무처럼 긴장속에서 일하는 사람은 카테톨라민이라는 호르몬 분비가 많아지는데 이 호르몬은 혈관을 좁게 만들어 고혈압을 가중시키므로 항상 마음의 안정과 여유를 갖고 생활을 하는 습관이 중요하다고 강조했다.
박정준 서장은 인사말에서“소방의 중요자원인 여성의용소방대가 효율적인 현장 활동을 위해선 건강이 필수조건이기 때문에 여성대원들 모두가 건강관리에 힘써 달라”고 당부했다.
